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お気楽トコの幸せタペストリー

何気ない日常の生活の中に多くの幸せがある…そんな幸せを綴っていきたい… 生きてるって幸せなんだなあと伝えたい…
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暑い夏の到来に…

おはようございます。

今日もお気楽トコのブログに来てくださってありがとうございます。

土曜、日曜と本当に暑かったですね。

日曜、かなり暑かったせいか、熱中症気味になってしまったのか、偏頭痛で
一日寝ていました。

水分は充分にとっていたつもりだったのですが、
頭がすっきりせず、頭の芯が痛い感じ…

冷房と外の温度の差に体がついていかなかったことも
原因だったのかもしれません。


終日、横になってウトウトしていたら、
小学生の夏休みのお昼寝していたときを思い出しました。

セミの声を遠くに聴きながら、
まだ宿題の期限も来ず、なんにも心配もなくて
なんにも考えず、ゴローンとお昼寝をしていたときの幸せ


頭痛は正直、辛かったけれど、
その痛みも手放して、
夏休みのお昼寝気分で一日過ごしてみようと
「楽しみ」へ変えてみました


終日、セミの声と外からふく風をかんじ、
じんわり、吹き出る汗。


たまにはゆっくり寝てもいい、
動けるときは動けるようになりから。

そう思って、自分の額や頭の後ろに手をあてて
「ありがとう、いつも」と何回か言ってみました。

普段は元気だと忘れてしまう、自分の体。

今朝はだいぶよくなって、起きることができました。

母が作った梅ジュースを飲んで、クエン酸のパワーもらいました。

ゆっくりメンテナンスして、今週また新な気持ちで
がんばれそうな気がします


冷房対策の二枚重ねのストッキングと腹巻、
忘れないようにしなきゃ。


皆さんは夏の暑さや冷房対策してますか?

是非良いのがあったら教えてください。


今日は短め…(^^)

今日もお気楽トコのブログを読んでくださってありがとうございました。

読んでくださった皆さんが今日も良い一日で笑顔で過ごせますように!
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この記事のコメント

ゆっくり寝る
何も考えずごろーんとする
美味しいジュースを飲む
風を感じる
明治神宮で深呼吸する

冷房対策:
一枚多く着る
腹巻する
冷房を切る

どこかで読んだかも知れませんが、
これが私の今年の暑さ対策です。

夏はいいなあ。
2008-07-15 Tue 00:56 | URL | おおこし #-[ 内容変更] | top↑
オオコシさーん!

いつもなんてキュートでユーモアにあふれたコメント!

本当にありがとうございます。
とっても嬉しいです♪

そうですね、夏、楽しみます。

腹巻は常備3枚用意しています(笑)

夏はいいなあ…しみじみ…

涼しい木陰でごろ寝したくなりました~♪
2008-07-15 Tue 01:20 | URL | トコです #-[ 内容変更] | top↑
トコちゃん、体調その後いかがですか?

夏といえば、風鈴、簾、団扇、蚊取り線香のブタ、
花火、下駄、西瓜、枝豆、冷奴、ビール!と
あぁ好きなものだらけだ~(笑)

下駄履いて、がま口もって、近所の豆腐屋さんに
「お豆腐ちょうだ~い」って買い物に行くのが私の楽しみ。
うふふ…

暑いけれど、暑さを楽しむのも夏を乗り切るコツかもしれませんね~

お気楽奥様でスンマセン!!

2008-07-16 Wed 10:23 | URL | rika #-[ 内容変更] | top↑
Rikaさーん!

コメント嬉しいです!
ありがとうございます。

下駄はいてお豆腐を近所に買いに行くなんて
ステキだなあ♪

浴衣姿の髪を上げて、
ちょっと色っぽい感じのRikaさんが頭に浮かんできました。

夏は夏でたしかに楽しいですね!

私は暑い中でカキ氷とかアイスクリームが食べるのが
好きです。←アイスクリームは一年中なんですけど(笑)

冷房が苦手な私は
冷房を全員でいっせいに切ってみたら
気温が2度は下がると思っているんですけど…(^^;

腹巻、手放せない夏はちょっと変ですよね。
↑きっとRikaさんもエコ派だと勝手に「一般化」している私でした(^^)
2008-07-17 Thu 00:09 | URL | トコです #-[ 内容変更] | top↑
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